Версия для слабовидящих

Официальный сайт Администрации

 

Памятка для населения по профилактике и лечению гриппа А/H1N1

Грипп, вызываемый новым типом вируса H1N1, протекает как респираторное заболевание, передается от человека к человеку преимущественно воздушно-капельным путем. Заражение происходит при разговоре, кашле, чихании. Распространение вируса гриппа может происходить и контактно-бытовым путём, если человек прикоснется к слизистым выделениям на другом человеке или предмете, а затем к собственному рту, носу или глазам, не вымыв руки.

Маленькие дети, беременные женщины и люди с хроническими заболеваниями подвержены большему риску появления осложнений от инфекции.

Каковы симптомы заболевания?

Симптомы сходны с теми, которые бывают при сезонном гриппе: высокая температура, кашель, боль в горле, насморк или заложенность носа, боли в теле, головная боль, озноб и слабость, у некоторых больных может наблюдаться диарея и рвота.

Только врач может подтвердить случай заболевания гриппом А/H1N1!

Как защитить себя от инфицирования?

* Избегайте тесных контактов с людьми с гриппоподобными симптомами.

* Старайтесь не прикасаться к своему рту и носу.

* Регулярно и тщательно мойте руки с мылом или протирайте спиртосодержащими средствами для обработки рук.

* По возможности, сократите время пребывания в местах скопления людей.

* Регулярно проветривайте помещение.

Что делать, если Вы обнаружили у себя или своего ребенка симптомы гриппа?

Если вы чувствуете недомогание, у вас высокая температура, кашель, боли в горле:

* Оставайтесь дома, по возможности, избегайте контактов с другими людьми, за исключением ситуаций, когда вам необходимо обратиться за медицинской помощью.

* Пейте много жидкости.

* При кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми носовыми платками, после чего поместите в мусорный пакет, чтобы их поверхность больше ни с чем не соприкасалась. Незамедлительно мойте руки водой с мылом или протирайте их спиртосодержащей жидкостью для рук.

* Если при кашле или чихании у вас нет рядом одноразового носового платка, прикройте рот рукой.

* Когда вокруг вас находятся люди, используйте маску, которую нужно менять каждые 2-3 часа, а после использования завернуть в пакет, выбросить и тщательно вымыть руки.

* Не принимайте самостоятельно лекарства, лечение может назначить только врач.

Если вы ухаживаете за больным.

* Надевайте маску при близких контактах с больным, после чего незамедлительно утилизируйте ее.

* Если у вас болен ребенок, взяв его на руки, держите его так, чтобы его подбородок лежал у вас на плече - так он не будет кашлять вам в лицо.

* Мойте руки водой с мылом или обрабатывайте их спиртосодержащей жидкостью после каждого прикосновения к больному или к его носовым платкам, белью.

* Проконсультируйтесь со своим врачом, следует ли вам для профилактики гриппа принимать препараты.

* Если вы находитесь в группе высокого риска осложнений от гриппа, вам, по возможности, следует стараться избегать тесного контакта с больным.

* Следите за появление симптомов гриппа, обращайтесь в медицинское учреждение, если такие симптомы возникли.

* В случае, если вы не можете самостоятельно обратиться к врачу поликлиники (температура выше 38 градусов, сильное головокружение), необходимо вызвать бригаду скорой помощи на дом.

Следует помнить, что своевременное обращение за медпомощью позволяет снизить риск осложнений и ведет к быстрому выздоровлению!

Будьте внимательны и осторожны!

Памятка для населения о действиях при угрозе затопления населенных пунктов

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ОБ ЭВАКУАЦИИ

При получении экстренного сообщения об угрозе затопления необходимо без промедления покинуть опасную зону . Пункты сбора людей указываются специалистами МЧС и местных органов власти. Все эвакуируемые должны прибывать на объявленный сборный пункт указанными маршрутами к установленному времени для регистрации и отправки в безопасные районы. По прибытии в конечный пункт эвакуации проводится регистрация и организуется размещение в местах временного проживания.

Перед тем, как покинуть жилище, следует отключить воду, газ, электричество, потушить печи отопления. Если позволяет запас времени, перенесите на верхние этажи здания или чердаки ценные вещи и предметы, уберите в безопасные места сельскохозяйственный инвентарь, закройте (обейте, при необходимости) окна и двери первых этажей домов досками и фанерой. Возьмите с собой теплую одежду по сезону, деньги и ценности, трехдневный запас питания, аптечку для оказания первой помощи и лекарства, которыми вы обычно пользуетесь. Заверните в непромокаемый пакет паспорт и другие документы. Вещи и продукты уложите в чемоданы, рюкзаки, сумки.

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ РЕЗКО ПОДНИМАЕТСЯ ВОДА?

Если по тем или иным причинам вы не эвакуировались, а вода продолжает прибывать, до прибытия помощи займите безопасное возвышенное место (верхние этажи, крыши, деревья или возвышенности)

Чтобы спасатели могли быстрее обнаружить потерпевших, нужно в светлое время суток вывешивать на высокое место белое или цветное полотнище, а в темное время подавать световые сигналы.

Переходить в лодку или катер можно только по одному, строго соблюдая требования спасателей.

Самостоятельно выбираться из затопленного района можно лишь в самом крайнем случае, когда возвышенность полностью затопляется или пострадавшим необходима медицинская помощь.

Выходить на возвышенные места вброд следует только со страховкой, нащупывая каждый шаг с большой осторожностью, потому что знакомый путь может оказаться размытым. При самостоятельном передвижении не прекращайте подавать сигналы бедствия.

ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК ТОНЕТ

К тонущему нужно подплывать со спины. Приблизившись, взять его за голову, плечи, руки, воротник, повернуть лицом вверх и плыть к берегу, работая свободной рукой и ногами.

На лодке приближаться к терпящему бедствие следует против течения, при ветреной погоде - против ветра и потока воды. Вытаскивать человека из воды лучше всего со стороны кормы. Доставив его на берег, нужно немедленно приступить к оказанию первой медицинской помощи.

КАК ДЕЙСТВОВАТЬ ПОСЛЕ СПАДА ВОДЫ

В местах затопления следует остерегаться порванных и повисших электрических проводов. Во избежание обрушения конструкций жилища после наводнения необходимо обследовать здание, убедиться, что оно не пострадало. Первым делом надо проветрить помещение, открыв все двери и окна, поскольку возможны утечки газа, и ни в коем случае не включать электричество. Пользоваться электричеством, газом, водопроводом и канализацией можно только после разрешения специалистов.

Как и при других стихийных бедствиях, при наводнении возможны аварии на промышленных предприятиях, есть опасность различных повреждений трубопроводов. В связи с этим нельзя употреблять попавшие в воду продукты, а затопленные колодцы необходимо осушить и откачивать воду до тех пор, пока она не станет пригодной для питья. Решать, когда можно брать питьевую воду и использовать подмокшие запасы продовольствия, должны только работники санитарной службы.

Памятка водителю автомобиля по соблюдению правил пожарной безопасности в лесу

При выезде в лес с культурно-оздоровительными и иными целями водителю автомобиля, автобуса необходимо помнить, что большинство лесных пожаров возникает из-за неосторожного, халатного обращения людей с огнем в лесу. Причиной лесного пожара может стать и неисправность транспортного средства.

Для предотвращения загораний в лесу водителю перед выездом следует убедиться в исправности систем питания и зажигания автомобиля. Рекомендуется иметь на борту автомобиля топор, лопату и канистру с водой. При следовании по лесным дорогам необходимо воздерживаться от курения самому и требовать этого от пассажиров, т. к. выброшенный из окна окурок может вызвать возгорание напочвенного покрова. По прибытии на место предупредить пассажиров, что при подаче звукового сигнала все они должны немедленно собраться на стоянке. На месте стоянки нельзя покидать автомобиль с работающим двигателем, оставлять промасленную или пропитанную бензином ветошь, а также мусор, в особенности упаковочные материалы (оберточную бумагу, газеты и т. п.), склонные к легкому воспламенению.

Во время пребывания в лесу нельзя бросать на землю горящие спички и окурки. Разведение костров допускается только на площадках, окаймленных полосой шириной не менее 0,5 м, очищенной от горючих материалов. По истечении надобности костер должен быть тщательно засыпан землей или залит водой до полного прекращения тления. В сухую и ветреную погоду разведение костров не допускается.

Водитель не должен покидать автомобиль на длительное время и в случае обнаружения загорания в лесу кем-либо из участников выезда обязан немедленно подачей звукового сигнала созвать к месту стоянки всех пассажиров, а затем принять участие в тушении огня. Наиболее простой способ тушения - захлестывание огня на кромке пожара зелеными ветками резкими скользящими ударами с отбрасыванием углей на выгоревшую площадь. Кромку пожара можно также потушить, забросав ее землей или залив водой из ближайшего источника.

Памятка для населения "Терроризм - угроза обществу"

Предупредительно-защитные меры

Необходимо:

Укрепить и опечатать входы в подвалы и на чердаки, установить решетки, металлические двери, замки, регулярно проверять их сохранность. Установить домофоны или замки на входные двери в подъезды домов. Организовать дежурство граждан (жильцов) по месту жительства. Обращать внимание на появление незнакомых автомобилей и посторонних лиц. Интересоваться разгрузкой мешков, ящиков, коробок переносимых в подвал или на первые этажи. Не открывать двери неизвестным людям. Освободить лестничные клетки, коридоры, служебные помещения от загромождающих их предметов.

Желательно:

Иметь в доме (квартире) хорошую сторожевую собаку. Оборудовать окна решетками (особенно на нижних этажах). Не оставлять их открытыми. Завешивать плотной тканью (жалюзи). Установить металлическую дверь с глазком или врезать глазок в имеющуюся.

Будьте внимательны к тому, что происходит вокруг дома (учреждения, предприятия).

Бдительность должна быть постоянной и активной.

________________________________________

Действия населения при угрозе теракта

§ Подготовиться к экстренной эвакуации. Для этого сложите в сумку документы, деньги, ценности, немного продуктов. Желательно иметь свисток

§ Подготовить йод, бинты, вату и другие медицинские средства для оказания первой медицинской помощи.

§ Создать в доме (квартире) небольшой запас продуктов и воды.

§ Помочь больным и престарелым подготовиться к эвакуации.

§ Убрать с балконов и лоджий горюче-смазочные и легковоспламеняющиеся материалы.

§ Договориться с соседями о совместных действиях на случай оказания взаимопомощи. Избегать мест скопления людей (рынки, магазины, стадионы, дискотеки и др.). Реже пользоваться общественным транспортом.

§ Желательно отправить детей и престарелых на дачу, в деревню, в другой населенный пункт к родственникам или знакомым.

§ Держать постоянно включенными радиоприемник, радиоточку, телевизор.

§ Задернуть шторы на окнах. Это убережет вас от разлетающихся осколков стекол.

§ Держать на видном месте список телефонов для передачи экстренной информации в правоохранительные органы.

Как избежать опасных ситуаций и как с ними справиться во время купания и плавания в водоемах

1. Первое купание нужно начинать в безветренную солнечную погоду при температуре воды 18°-20°. В воде не следует оставаться более 1-5 минут. Длительность времени последующих купаний можно доводить до 15 минут.

2. Вода в выбранном для купания месте должна быть прозрачной, дно чистым, без коряг, подводных камней, свай, водоворотов, ям, заструг и т.п.

3. Плавать лучше в компании, в случае опасности будет кому прийти на помощь.

4. После приема солнечной ванны нельзя бросаться в воду сразу; купание можно начинать только после некоторого отдыха в тени или сделать обтирание холодной водой в области сердца.

5. Никогда не толкайте кого-либо в воду, в особенности неожиданно, так как эта шалость может вызвать у людей, очень чувствительных к холодной воде, шок со смертельным исходом.

6. Никогда не следует подплывать к водоворотам - это самая большая опасность на воде.

7. Нырять можно лишь в местах, специально для этого отведенных и оборудованных. Прыгать головой в воду с плавучих сооружений опасно, так как под водой могут быть опасные для жизни предметы.

8. Очень опасно купаться и плавать в пьяном виде. Под алкогольным опьянением можно дезориентироваться в пространстве, потерять способность двигаться. «Пьяный в воде – наполовину утопленник» – говорит мудрая народная пословица.

9. Большую опасность представляет собой купание и плавание с досками, бревнами, надутыми резиновыми автомобильными камерами и надувными средствами.

10. Не купайтесь в санитарной зоне водозаборов и вблизи гидротехнических сооружений.

11. Не плавайте в очень холодной воде, иначе могут возникнуть судороги.

Как помочь себе при появлении судорог?

- постарайтесь глубоко вдохнуть воздух, расслабиться и свободно погрузиться в воду лицом вниз;

- возьмитесь двумя руками под водой за голень сведенной ноги, с силой согните колено, а затем выпрямите ногу с помощью рук, делая это несколько раз, пока можете задерживать дыхание;

- при продолжении судорог до боли щипайте пальцами мышцу;

- после прекращения судорог смените стиль плавания или некоторое время полежите на спине, массируя руками ногу, затем медленно плывите к берегу.

Закашлялись, захлебнулись водой?

- не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне;

- прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками;

- затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений;

- восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу;